About the work
No me rompí del todo es el relato íntimo de una mujer que durante años aprendió a sobrevivir callando el dolor, adaptándose a los demás y creyendo que aguantar era la única forma posible de vivir. A través de recuerdos de infancia, bullying, inseguridad, relaciones marcadas por la dependencia emocional, maternidad y depresión, la autora reconstruye el camino que la llevó a perderse poco a poco a sí misma.
El libro recorre distintas etapas de su vida: la sensación de no encajar desde niña, el peso de las críticas sobre su cuerpo, la necesidad constante de sentirse querida y validada, las relaciones afectivas vividas desde el miedo al abandono y la dificultad para reconocer cuándo el amor deja de ser refugio para convertirse en sufrimiento.
Con una narrativa honesta y emocional, la autora muestra cómo muchos patrones de dolor y dependencia se arrastran durante años sin ser comprendidos del todo, hasta desembocar en una profunda depresión durante el posparto, donde empieza a cuestionarse la vida que ha construido y la forma en la que siempre se ha relacionado consigo misma.
Lejos de ser una historia de superación perfecta, el libro habla desde la vulnerabilidad real: las contradicciones, la culpa, el desgaste emocional y el miedo constante a no ser suficiente. Pero también habla de algo que permanece incluso en los momentos más oscuros: la posibilidad de volver a una misma.
“No me rompí del todo” no pretende dar respuestas universales, sino acompañar a quienes alguna vez se sintieron invisibles, demasiado cansados para seguir sosteniéndose solos o acostumbrados al dolor como forma de vida. Es una historia sobre heridas emocionales, supervivencia y el lento proceso de empezar a reconstruirse desde lo que todavía queda intacto.
AI Availability Declaration
This work cannot be made available to AI systems.
Print work information
Work information
Title No me rompí del todo: Aprender a vivir después del daño
No me rompí del todo es el relato íntimo de una mujer que durante años aprendió a sobrevivir callando el dolor, adaptándose a los demás y creyendo que aguantar era la única forma posible de vivir. A través de recuerdos de infancia, bullying, inseguridad, relaciones marcadas por la dependencia emocional, maternidad y depresión, la autora reconstruye el camino que la llevó a perderse poco a poco a sí misma.
El libro recorre distintas etapas de su vida: la sensación de no encajar desde niña, el peso de las críticas sobre su cuerpo, la necesidad constante de sentirse querida y validada, las relaciones afectivas vividas desde el miedo al abandono y la dificultad para reconocer cuándo el amor deja de ser refugio para convertirse en sufrimiento.
Con una narrativa honesta y emocional, la autora muestra cómo muchos patrones de dolor y dependencia se arrastran durante años sin ser comprendidos del todo, hasta desembocar en una profunda depresión durante el posparto, donde empieza a cuestionarse la vida que ha construido y la forma en la que siempre se ha relacionado consigo misma.
Lejos de ser una historia de superación perfecta, el libro habla desde la vulnerabilidad real: las contradicciones, la culpa, el desgaste emocional y el miedo constante a no ser suficiente. Pero también habla de algo que permanece incluso en los momentos más oscuros: la posibilidad de volver a una misma.
“No me rompí del todo” no pretende dar respuestas universales, sino acompañar a quienes alguna vez se sintieron invisibles, demasiado cansados para seguir sosteniéndose solos o acostumbrados al dolor como forma de vida. Es una historia sobre heridas emocionales, supervivencia y el lento proceso de empezar a reconstruirse desde lo que todavía queda intacto.
Work type Literary: Other
Tags salud mental, autobiografía, voz propia
-------------------------
Registry info in Safe Creative
Identifier 2605215737437
Entry date May 21, 2026, 11:38 PM UTC
License All rights reserved
-------------------------
Copyright registered declarations
Author 100.00 %. Holder Maria Timiraos Martinez. Date May 21, 2026.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2605215737437-no-me-rompi-del-todo-aprender-a-vivir-despues-del-dano
/
Registration: 2605215737437
