Sabiduría Ancestral
09/01/2021 2109019130055
Mar Solana
«Mi cuaderno de impresiones, cuentos, relatos, poemas, reflexiones y otras historias».
«Cuando llega la menopausia, las energías de la mujer toman forma en su mundo interior y su percepción deja de ser cíclica para convertirse en un equilibrio entre los mundos interno y externo.» Miranda Gray
Parece que con el paso de los años las mujeres nos volvemos más vulnerables.
Y puede que así sea.
Cuando por fin se divorcian de nosotras los estrógenos, esos amables caballeros de procedencia
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En Terapia
07/07/2021 2107078299102
Mar Solana
«Mi cuaderno de impresiones, cuentos, relatos, poemas, reflexiones y otras historias».
La guerra interna con la mente es más terrible que las guerras externas con armas. Swami Sivananda
En esta ocasión os traigo una reseña sobre una serie que me ha tenido enganchada a lo largo de este año. Se trata de In Treatment (traducida en España y en Hispanoamérica como “En terapia”). Una serie de televisión estadounidense de HBO producida por Mark Wahlberg, basada en la galardonada serie israelí BeTipu
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Salutogénesis Pospandemia
06/13/2020 2006134412908
Mar Solana
«Mi cuaderno de impresiones, cuentos, relatos, poemas, reflexiones y otras historias».
«Estamos viviendo un año radicalmente distinto. Desde que el gobierno anunció el estado de alarma y el obligatorio confinamiento, nuestra realidad ha cambiado a un escenario donde debemos mantener unas medidas de higiene y prevención. Y en toda experiencia humana se hace necesario elaborar una praxis que nos vincule con todo lo que hemos aprendido, y digo todo, porque las vivencias difíciles van más allá de l
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Coronar La Serenidad En Tiempos del CoronaMiedo
03/15/2020 2003153309684
Mar Solana
«Mi cuaderno de impresiones, cuentos, relatos, poemas, reflexiones y otras historias».
Queridos Navegantes, familiares, amigos, colegas y compañeros:
Consciente de que estamos saturados de lecturas, vídeos, memes, en suma, coroinformatoxificados, hoy os traigo mis palabras, que cuando te nacen de muy adentro, quizás llegan para tender puentes y compartir inquietudes y responsabilidades. Y una les hace caso porque el grano siempre hace
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Ser Mindfulness, Ser El Mar, Ser El Cielo
03/07/2019 1903070174703
Mar Solana
«Mi cuaderno de impresiones, cuentos, relatos, poemas, reflexiones y otras historias».
El mindfulness(«mente en plenitud», «atención plena») es un moderno y frondoso árbol creciendo con fuerza en Occidente, pero con sus Raíces en la meditación budista. Constituye un conjunto de prácticas destinadas a «entrenar» nuestra mente para permanecer serenos, conectados al aquí y ahora.
Existen un buen número de estudios científicos que prueban que, empleada de forma correcta, la ejercitación en mindful
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Como Lágrimas En La Lluvia… Sobre Cuatro Paredes
11/22/2018 1811229119270
Mar Solana
«Mi cuaderno de impresiones, cuentos, relatos, poemas, reflexiones y otras historias».
Humanizamos los objetos, los dotamos de significado, los convertimos en fetiches. Son pequeños flotadores que impiden que las aguas del tiempo arrasen con todo. (...) Es un intento vano e inconsciente de detener el fluir de los años, que se lo lleva todo. Nos aferramos a los objetos mientras la existencia se nos escapa entre los dedos como si fuera agua. Rosa Montero
Yo he visto cosa
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Nuevos Cuentos De Terror Para Niños
03/14/2018 1803146137680
Mar Cano Montil
«Mi cuaderno de impresiones, cuentos, relatos, poemas, reflexiones y otras historias».
«Para que triunfe el mal, basta con que los hombres de bien no hagan nada.» Edmund Burke
A todos aquellos niños y jóvenes que, por desgracia, se han topado con la Bestia… Algunas son tan despiadadas y atroces que dejan a sus víctimas sin posibilidad de sepultura, y a sus familiares sumidos en un agónico e injusto sufrimiento de por vida. Sólo nos queda desear que sus hijos estén descansando en paz entre ánge
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Bloqueos… O Pausas Del Alma.
04/29/2017 1704291984610
Mar Solana
«Mi cuaderno de impresiones, cuentos, relatos, poemas, reflexiones y otras historias».
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Todos hemos venido a esta tierra con un propósito. Mis padres lo han cumplido con creces y honores, marcando nuestras vidas con su Amor y las mejores enseñanzas. Ahora viven en nuestro Corazón.
Mark Twain dijo que ante una gran pérdida en nuestra vida, la mente solo tiene una noción confusa de q
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