Quejarte y lamentarse; El planeta del círculo vicioso de la depresión Si estás depresivo, quejarte o lamentarte únicamente valen para reafirmarte en lo que ya conoces, para recordar todo lo negativo, para dejarte amarrado al pasado. Hay que salir de ese círculo vicioso.

Uno de los temas que más interesan a los seguidores de este blog es la depresión, de hecho es el que más comentarios suscita. Como ya he dicho en otras ocasiones, son muchas las circunstancias que llevan a las personas a un estado depresivo, sin embargo se da la coincidencia de que casi todas ellas […]

Las personas que creen que no están tristes sino deprimidas cuentan con un plus, en este caso un menos, el que inconscientemente dan por perdida la batalla de la conquista de felicidad.

Nuestro orgullo nos produce una necesidad de mantenernos en una posición antinatural que obedece mayormente a una satisfacción de nuestro “Yo” en la vida interior, el EGO. 

¿El fin del mundo? Me llama mucho la atención las expectativas que tienen algunas personas en relación al mil veces anunciado Fin del mundo, que por lo visto ocurrirá el día 21 de diciembre, o en todo caso antes de que finalice el año 2012, además no se trata del fin del planeta Tierra, no, sino del Mundo, o […] Este artículo es un contenido original de — QuiereteMilVecesMas —

Tristeza o depresión Hace unos días asistí a una charla en la que «la tristeza» fue uno de los temas que trató el ponente, Leocadio Martín, un prestigioso psicólogo. Él comentaba que muchas personas confunden estar triste con estar deprimido, y son dos cosas diferentes. La tristeza es una de las emociones básicas del ser humano como también […] Este artículo es un contenido original de — QuiereteMilVecesMas —

Actitudes y Valores para la Superación Personal Cuántas veces te has echado atrás de cumplir uno de tus sueños porque no has podido superar los obstáculos o, tal vez incluso, porque el miedo al fracaso te ha impedido siquiera intentarlo. Si tomas café, te o cualquier otra infusión, sabrás que antes de poderlo servir para su degustación hay un paso obligatorio en […] Este artículo es un contenido original de — QuiereteMilVecesMas —

Con un título que habla de cómo aumentar la productividad, parecerá que estas líneas que comienzas a leer se salen del propósito principal de este blog, pero no lo creas. Primero he de contarte que desde hace algún tiempo una amiga, también Coach, y yo habíamos planificado una charla on-line cuyo tema principal estaba relacionado […] La entrada Cómo Aumentar la Productividad a Coste Cero se publicó primero en QuiereteMilVecesMas.