About the work
Obra de no ficción narrativa de 362 páginas sobre la superación de un trastorno de ansiedad mediante la Terapia Cognitivo-Conductual. Combina dos registros: una narrativa autobiográfica en prosa lírica, que relata en primera persona la experiencia vivida de la ansiedad y el proceso de recuperación, y una exposición rigurosa y accesible de los mecanismos científicos de la TCC. El libro no promete transformaciones inmediatas: acompaña al lector con honestidad a lo largo de un camino real, con avances y retrocesos, preparándolo para una recuperación sostenida. El título proviene del alemán Morgenrot, la luz roja del amanecer, metáfora del momento en que la oscuridad más densa empieza a ceder.
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Title El Sendero Morgenrot
Obra de no ficción narrativa de 362 páginas sobre la superación de un trastorno de ansiedad mediante la Terapia Cognitivo-Conductual. Combina dos registros: una narrativa autobiográfica en prosa lírica, que relata en primera persona la experiencia vivida de la ansiedad y el proceso de recuperación, y una exposición rigurosa y accesible de los mecanismos científicos de la TCC. El libro no promete transformaciones inmediatas: acompaña al lector con honestidad a lo largo de un camino real, con avances y retrocesos, preparándolo para una recuperación sostenida. El título proviene del alemán Morgenrot, la luz roja del amanecer, metáfora del momento en que la oscuridad más densa empieza a ceder.
Work type Narrative, Essay
Tags tcc, salud mental, pánico, no ficción, psicología, recuperación, bienestar, terapia cognitivo-conductual, memoir, divulgación científica, autobiografía, ansiedad, autoayuda
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2603044764013
Entry date Mar 4, 2026, 1:36 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author. Holder Jorge Abreu Vicente. Date Mar 4, 2026.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2603044764013-el-sendero-morgenrot
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Registration: 2603044764013
