About the work
Resumen de la obra: "Modo Calma" es una obra de bienestar y desarrollo personal que combina neurociencia aplicada con estrategias prácticas de gestión del estrés. El libro propone un método estructurado, para transformar el estado de respuesta reactiva ("modo bombero") en un liderazgo mental sereno y estratégico. A través de un programa de 21 días, la autora ofrece herramientas de autorregulación emocional y diseño de rutinas, permitiendo al lector mejorar su productividad sin comprometer su salud mental ni su paz interior.
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Human |
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Work information
Title Modo Calma: De bombero reactivo a arquitecto de tu paz mental.
ISBN En tramite
Resumen de la obra: "Modo Calma" es una obra de bienestar y desarrollo personal que combina neurociencia aplicada con estrategias prácticas de gestión del estrés. El libro propone un método estructurado, para transformar el estado de respuesta reactiva ("modo bombero") en un liderazgo mental sereno y estratégico. A través de un programa de 21 días, la autora ofrece herramientas de autorregulación emocional y diseño de rutinas, permitiendo al lector mejorar su productividad sin comprometer su salud mental ni su paz interior.
Work type Literary: Other
Tags arquitectura de la calma, gestión del estres, inteligencia emocional, neurociencia del bienestar, gestión del estrés, cerebro y comportamiento, crecimiento personal., bienestar emocional, neuropsicología, neurociencia, ansiedad y estrés, salud mental, mindfulness, optimización mental, productividad, neurociencia aplicada, crecimiento personal, autorregulación
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2601164282592
Entry date Jan 16, 2026, 5:05 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author 100.00 %. Holder Zenahir del Carmen Dávila de Jelambi. Date Jan 16, 2026.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2601164282592-modo-calma-de-bombero-reactivo-a-arquitecto-de-tu-paz-mental-