Safe Creative: Work #2505311926103

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Espacio personal

05/31/2025

2505311926103

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En esta guía encontrarás quince consignas de dibujo y escritura emocional pensadas especialmente para personas con estrés y ansiedad.

Están diseñadas para ayudarte en el proceso de expresarte, soltar, reencontrarte con tu universo interior y sanar utilizando un lápiz o lapicera y algunos lápices de colores, crayones o marcadores de color.
Las consignas están acompañadas por dos preguntas que puedes responder en la misma hoja o meditar la respuesta mientras realizas las diferentes actividades.
Solamente necesitas de unos pocos minutos al día para inaugurar y sostener este espacio personal.

¡Que lo disfrutes!

Literary: Other

sanación emocional

guía

autocuidado

reflexión

personal

emocional

sanación

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Adriana Soledad Correa

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Espacio personal

04/29/2025

En esta guía encontrarás quince consignas de dibujo y escritura emocional pensadas especialmente para personas con estrés y ansiedad. Están diseñadas para ayudarte en el proceso de expresarte, soltar, reencontrarte con tu universo interior y sanar utilizando un lápiz o lapicera y algunos lápices de colores, crayones o marcadores de color. Las consignas están acompañadas por dos preguntas que puedes responder en la misma hoja o meditar la respuesta mientras realizas las diferentes actividades. Solamente necesitas de unos pocos minutos al día para inaugurar y sostener este espacio personal. ¡Que lo disfrutes!