About the work
Si no has estirado hasta ahora, no será porque no lo necesitas... Sabes, que tus huesos crujen más que unas Pringles, que hace mucho no te atas los cordones de los zapatos como debes y que tu tallaje supera cualquier patronaje. Lo que darías por estirar… pero pensar en el dolor, las agujetas, el aburrimiento… te echa para atrás.
¿Y si te dijera, que no vas a experimentar nada de eso, si te propones practicar con este libro?
Olvídate de todo lo que te han contado acerca del estiramiento, de lo que has sufrido cuando te has lanzado a probarlo. De todo lo que crees saber y déjate sorprender. Descubre los secretos para estirar bien. Practica ejercicios sencillos, pero con muchos beneficios, que te ayudarán a conocer mejor tu cuerpo. ¡Respira, muévete y sonríe! Porque "Estiramientos para Novatillos" es un librillo con el que aprenderás mientras te diviertes. Cargado de ilustraciones, muchas explicaciones y una tonelada de buen rollete.
No importa si eres nuevo en esto del estiramiento o si te consideras un profesional, porque créeme, serás un "Novatillo", hasta que termines de leer la última página de este libro.
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Title Estiramientos para novatillos
Si no has estirado hasta ahora, no será porque no lo necesitas... Sabes, que tus huesos crujen más que unas Pringles, que hace mucho no te atas los cordones de los zapatos como debes y que tu tallaje supera cualquier patronaje. Lo que darías por estirar… pero pensar en el dolor, las agujetas, el aburrimiento… te echa para atrás.
¿Y si te dijera, que no vas a experimentar nada de eso, si te propones practicar con este libro?
Olvídate de todo lo que te han contado acerca del estiramiento, de lo que has sufrido cuando te has lanzado a probarlo. De todo lo que crees saber y déjate sorprender. Descubre los secretos para estirar bien. Practica ejercicios sencillos, pero con muchos beneficios, que te ayudarán a conocer mejor tu cuerpo. ¡Respira, muévete y sonríe! Porque "Estiramientos para Novatillos" es un librillo con el que aprenderás mientras te diviertes. Cargado de ilustraciones, muchas explicaciones y una tonelada de buen rollete.
No importa si eres nuevo en esto del estiramiento o si te consideras un profesional, porque créeme, serás un "Novatillo", hasta que termines de leer la última página de este libro.
Work type Literary: Other
Tags estiramientos, ejercicio, deporte, bienestar, salud, autocuidado
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2105147827355
Entry date May 14, 2021, 8:08 AM UTC
License Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0
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Copyright registered declarations
Author. Holder Eider González Aguirre. Date May 14, 2021.
Information available at https://www.safecreative.org/work/2105147827355-estiramientos-para-novatillos
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Registration: 2105147827355
