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Este libro de AUTOPSICOLOGÍA está orientado a mejorar la salud mental de los lectores que accedan al mismo. De próxima publicación.
Es un manual de consulta básico y muy práctico adaptado al gran público sobre diversos trastornos muy frecuentes en psicología clínica. Todos los ejercicios propuestos presentan un fundamento clínico adecuado (soy psicólogo clínico) orientado a que el lector pueda realizar los ejercicios en su propio domicilio. Recoge en buena parte mi visión de la psicología clínica.
El libro se divide en dos partes: los primeros capítulos se configuran con claves de impacto vinculadas al crecimiento personal, con sugerencias de ejercicios. Con dos capítulos específicos dedicados a autohipnosis y mindfulness.
La segunda parte se compone de una serie de capítulos divididos en dificultades y áreas de intervención, cada uno de ellos con ejercicios prácticos para superar los distintos problemas psicológicos.
Cualquier persona aquejada de problemas de salud mental o quiera mejorar en cuanto a habilidades interpersonales, crecimiento personal, establecimiento de metas, autoestima, etc. pueda encontrar en él recetas sencillas (y alguna más compleja) para comentar a encontrar soluciones a sus dificultades.
El libro es de fácil lectura, dirigido a lectores curiosos, amantes de la psicología y de los libros de autoayuda.
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Este libro de AUTOPSICOLOGÍA está orientado a mejorar la salud mental de los lectores que accedan al mismo. De próxima publicación.
Es un manual de consulta básico y muy práctico adaptado al gran público sobre diversos trastornos muy frecuentes en psicología clínica. Todos los ejercicios propuestos presentan un fundamento clínico adecuado (soy psicólogo clínico) orientado a que el lector pueda realizar los ejercicios en su propio domicilio. Recoge en buena parte mi visión de la psicología clínica.
El libro se divide en dos partes: los primeros capítulos se configuran con claves de impacto vinculadas al crecimiento personal, con sugerencias de ejercicios. Con dos capítulos específicos dedicados a autohipnosis y mindfulness.
La segunda parte se compone de una serie de capítulos divididos en dificultades y áreas de intervención, cada uno de ellos con ejercicios prácticos para superar los distintos problemas psicológicos.
Cualquier persona aquejada de problemas de salud mental o quiera mejorar en cuanto a habilidades interpersonales, crecimiento personal, establecimiento de metas, autoestima, etc. pueda encontrar en él recetas sencillas (y alguna más compleja) para comentar a encontrar soluciones a sus dificultades.
El libro es de fácil lectura, dirigido a lectores curiosos, amantes de la psicología y de los libros de autoayuda.
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Title AUTOPSICOLOGÍA. Ejercicios y claves para una buena salud mental
Este libro de AUTOPSICOLOGÍA está orientado a mejorar la salud mental de los lectores que accedan al mismo. De próxima publicación.
Es un manual de consulta básico y muy práctico adaptado al gran público sobre diversos trastornos muy frecuentes en psicología clínica. Todos los ejercicios propuestos presentan un fundamento clínico adecuado (soy psicólogo clínico) orientado a que el lector pueda realizar los ejercicios en su propio domicilio. Recoge en buena parte mi visión de la psicología clínica.
El libro se divide en dos partes: los primeros capítulos se configuran con claves de impacto vinculadas al crecimiento personal, con sugerencias de ejercicios. Con dos capítulos específicos dedicados a autohipnosis y mindfulness.
La segunda parte se compone de una serie de capítulos divididos en dificultades y áreas de intervención, cada uno de ellos con ejercicios prácticos para superar los distintos problemas psicológicos.
Cualquier persona aquejada de problemas de salud mental o quiera mejorar en cuanto a habilidades interpersonales, crecimiento personal, establecimiento de metas, autoestima, etc. pueda encontrar en él recetas sencillas (y alguna más compleja) para comentar a encontrar soluciones a sus dificultades.
El libro es de fácil lectura, dirigido a lectores curiosos, amantes de la psicología y de los libros de autoayuda.
Work type Narrative, Essay
Tags gabinete eidos, psicología, mejora personal, autoayuda, libros de autoayuda, psicología clínica, crecimiento, salud mental, salud, psicólogos
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Registry info in Safe Creative
Identifier 2103297355629
Entry date Mar 29, 2021, 5:04 PM UTC
License All rights reserved
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Author. Holder Alberto Bermejo Mercader. Date Mar 29, 2021.
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New version: 2107258474237 - AUTOPSICOLOGÍA. Ejercicios y claves para una buena salud mental - Revisión 3
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