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Jessica García, coach psiconutricional y entrenadora personal, nos trae, junto a la ilustradora Sara Saavedra y el equipo creativo de Alborada (David de la Fuente, Laura Alonso, Cristina Yánez y Elena Moreno), una obra que te cambiará la vida. Todo un año lleno de recetas, actividades deportiva, ejercicios de atención plena, meditación, retos e inspiraciones. Disfruta de las semillas de sabiduría, cómo conservar alimentos, qué es lo típico de cada zona geográfica de España, cuáles son los alimentos de temporada y qué significa el color de los ingredientes que comes a diario.
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Title #ESTEAÑOSÍQUESÍ2020
Jessica García, coach psiconutricional y entrenadora personal, nos trae, junto a la ilustradora Sara Saavedra y el equipo creativo de Alborada (David de la Fuente, Laura Alonso, Cristina Yánez y Elena Moreno), una obra que te cambiará la vida. Todo un año lleno de recetas, actividades deportiva, ejercicios de atención plena, meditación, retos e inspiraciones. Disfruta de las semillas de sabiduría, cómo conservar alimentos, qué es lo típico de cada zona geográfica de España, cuáles son los alimentos de temporada y qué significa el color de los ingredientes que comes a diario.
Work type Literary: Other
Tags agenda, atención plena, ejercicios, cambio de vida, jessi_gfit, meditación, alborada, cambiar de vida, retos, método bullet journal, inspiraciones, recetas supersanas
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1910152239922
Entry date Oct 15, 2019, 2:47 PM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author. Holder Laura Alonso Arce. Date Oct 15, 2019.
Author. Holder Sara Saavedra Hamoudi. Date Oct 17, 2019.
Author. Holder Cristina Yáñez Bonillo. Date Oct 16, 2019.
Author. Holder Elena Moreno Martínez. Date Oct 16, 2019.
Author. Holder david de la Fuente. Date Oct 16, 2019.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1910152239922-esteanosiquesi2020
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Registration: 1910152239922
