Mantequilla de frutos secos

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Un pequeño cambio que puedes realizar para mejorar tu alimentación, y la de tu familia, es elaborar tu propia mantequilla de frutos secos y, olvidarte de una vez de las margarinas vegetales (la gran mayoría con grasas hidrogenadas y aceites de mala calidad) o mantequillas animales.
Las mantequillas de frutos secos (y también semillas) nutricionalmente hablando contienen hidratos de carbono complejos y proteínas vegetales. También son ricas en calcio, hierro y potasio, además de vitamina E y vit

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Laura Peris
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Title Mantequilla de frutos secos
Un pequeño cambio que puedes realizar para mejorar tu alimentación, y la de tu familia, es elaborar tu propia mantequilla de frutos secos y, olvidarte de una vez de las margarinas vegetales (la gran mayoría con grasas hidrogenadas y aceites de mala calidad) o mantequillas animales.
Las mantequillas de frutos secos (y también semillas) nutricionalmente hablando contienen hidratos de carbono complejos y proteínas vegetales. También son ricas en calcio, hierro y potasio, además de vitamina E y vit
Work type Unclassified
Tags sin gluten, recetas, vegetariana, frutos secos, crudivegana, snack, recetas, vegano, salud, vegetariano, cocina, vegetariana, estilo de vida, raw food, desayuno, estilo de vida, vegano, vegetariano, vegana, sin azúcar

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Registry info in Safe Creative

Identifier 1901119598466
Entry date Jan 11, 2019, 12:38 PM UTC
License Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0

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Author. Holder Laura Peris. Date Jan 11, 2019.


Information available at https://www.safecreative.org/work/1901119598466-mantequilla-de-frutos-secos
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