¿Usas la música como ayuda para dormir?

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Los participantes en un estudio informaron que la música los ayuda a quedarse dormidos y elimina los estímulos internos y externos que perturban los hábitos de sueño. Los trastornos del sueño son cambios en los patrones de sueño que aumentan el riesgo de problemas de salud y pueden afectar la calidad de vida diaria de […]
© Artículo original: ¿Usas la música como ayuda para dormir?
Este artículo fue publicado por C. Michaud primero en Sc - Tu Revista de Salud, Bienestar y Nutrición

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Title ¿Usas la música como ayuda para dormir?
Los participantes en un estudio informaron que la música los ayuda a quedarse dormidos y elimina los estímulos internos y externos que perturban los hábitos de sueño. Los trastornos del sueño son cambios en los patrones de sueño que aumentan el riesgo de problemas de salud y pueden afectar la calidad de vida diaria de […]
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Identifier 1811189082065
Entry date Nov 18, 2018, 6:52 PM UTC
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Author. Holder ElBlogdelaSalud.info. Date Nov 18, 2018.


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