About the work
"Cultivando mi mundo interno" está compuesto por varios manuales explicativos y ejercicios guiados de audio, los cuales abarcan diferentes áreas como la respiración, la visualización, la relajación, la meditación, etc.
El propósito es el de ofrecer una guía de ejercicios prácticos para aquellas personas que deseen fomentar la autoobservación y el conocimiento de sí mismos, generando la integración de espacios de autocuidado y crecimiento en la vida cotidiana.
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Title Cultivando mi mundo interno
"Cultivando mi mundo interno" está compuesto por varios manuales explicativos y ejercicios guiados de audio, los cuales abarcan diferentes áreas como la respiración, la visualización, la relajación, la meditación, etc.
El propósito es el de ofrecer una guía de ejercicios prácticos para aquellas personas que deseen fomentar la autoobservación y el conocimiento de sí mismos, generando la integración de espacios de autocuidado y crecimiento en la vida cotidiana.
Work type Technical
Tags meditación, respiración consciente, relajación, autocuidado
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1811028927700
Entry date Nov 2, 2018, 1:07 PM UTC
License Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0
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Copyright registered declarations
Author. Holder Mundo Interno. Date Nov 2, 2018.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1811028927700-cultivando-mi-mundo-interno
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Registration: 1811028927700
