Cantidad de sal diaria recomendada Hipertensión, retención de líquidos… muchos son los problemas de un consumo excesivo de sal, y es que sin darnos cuenta abusamos de este mineral que nos aporta sabor. Es cierto que la sal potencia el sabor de los alimentos pero ¿es sano utilizarla tanto? Según la OMS, (organización mundial de […]