About the work
“Bajar de las Nubes” es el resultado de un conjunto de técnicas para la atención plena basadas en el conocimiento y experiencia de varios métodos del mundo del yoga, el mindfulness y la psicología. Mónica Donnellan es trabajadora social, maestra, acompañante de Educación Viva, monitora de Yoga y experta en técnicas de Terapia Gestalt. Tras más 15 años con amplia experiencia en contextos educativos muy diversos, propone acercar pequeños momentos de respiro y descanso a los alumnos dentro del aula, creando puentes que equilibren el uso necesario de los dos hemisferios de su cerebro. En estas propuestas de atención plena, los alumnos toman contacto con sus sentidos, con su cuerpo y con sus emociones, y les acompañamos a centrar toda su sensibilidad y fuerza creativa. Sólo así pueden “recargar sus pilas”. “Bajar de las Nubes” no es un método rígido y tampoco existe un sistema de evaluación adjunto, todo lo contrario – es una oportunidad para que alumnos y docentes “conecten” de otra manera, con el mundo del sentir.
Print work information
Work information
Title BAJAR DE LAS NUBES Recursos de atención plena para el aula
“Bajar de las Nubes” es el resultado de un conjunto de técnicas para la atención plena basadas en el conocimiento y experiencia de varios métodos del mundo del yoga, el mindfulness y la psicología. Mónica Donnellan es trabajadora social, maestra, acompañante de Educación Viva, monitora de Yoga y experta en técnicas de Terapia Gestalt. Tras más 15 años con amplia experiencia en contextos educativos muy diversos, propone acercar pequeños momentos de respiro y descanso a los alumnos dentro del aula, creando puentes que equilibren el uso necesario de los dos hemisferios de su cerebro. En estas propuestas de atención plena, los alumnos toman contacto con sus sentidos, con su cuerpo y con sus emociones, y les acompañamos a centrar toda su sensibilidad y fuerza creativa. Sólo así pueden “recargar sus pilas”. “Bajar de las Nubes” no es un método rígido y tampoco existe un sistema de evaluación adjunto, todo lo contrario – es una oportunidad para que alumnos y docentes “conecten” de otra manera, con el mundo del sentir.
Work type Formación, Divulgación
Tags yoga, educación, infancia, atención, pedagogía
-------------------------
Registry info in Safe Creative
Identifier 1802245873451
Entry date Feb 24, 2018, 7:49 AM UTC
License Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0
-------------------------
Copyright registered declarations
Author. Holder Mónica Donnellan Barraclough. Date Feb 24, 2018.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1802245873451-bajar-de-las-nubes-recursos-de-atencion-plena-para-el-aula
/
Registration: 1802245873451
