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Tener un sueño inadecuado cada noche puede alterar de diferentes formas nuestro medio interno e incrementar el riesgo de sufrir obesidad, pero más allá del estrés y otras causas que podemos imaginar, un reciente estudio revela una razón más por la cual dormir mal favorece la obesidad: cambios en la flora intestinal. Una razón más
Dormir mal puede incrementar las probabilidades de sufrir sobrepeso y obesidad al alterar nuestros patrones alimenticios, pues un sueño alterado conduce a que se incre
