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Seguro que has oído una y otra vez la típica frase de: "si quieres quemar grasa lo mejor es hacer cardio en ayunas" y la verdad es que, quemar grasa, quema, pero no es lo ideal para este fin y en esta serie doble de post vamos a explicar el por qué.
Algunos discreparéis directamente nada más leer este titular sobre por qué el cardio en ayunas no es lo ideal para quemar grasa, pero leedlo detenidamente, no digo que no sirva para quemar grasa, es evidente que grasa quemará, pero no es lo ideal, e
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Title Por qué el cardio en ayunas no es lo ideal para quemar grasa (I)
Seguro que has oído una y otra vez la típica frase de: "si quieres quemar grasa lo mejor es hacer cardio en ayunas" y la verdad es que, quemar grasa, quema, pero no es lo ideal para este fin y en esta serie doble de post vamos a explicar el por qué.
Algunos discreparéis directamente nada más leer este titular sobre por qué el cardio en ayunas no es lo ideal para quemar grasa, pero leedlo detenidamente, no digo que no sirva para quemar grasa, es evidente que grasa quemará, pero no es lo ideal, e
Work type Article
Tags noticias
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1610059381808
Entry date Oct 5, 2016, 5:31 PM UTC
License All rights reserved
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Author. Holder socialonce. Date Oct 5, 2016.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1610059381808-por-que-el-cardio-en-ayunas-no-es-lo-ideal-para-quemar-grasa-i-
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