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Si bien es cierto que el consumo de alimentos de origen vegetal ricos en proteínas como el tofu, el tempeh y el seitán se da mucho más a menudo en dietas vegetarianas, la verdad es que no hace falta que hayas renunciado a la carne y el pescado para poder disfrutar de sus texturas y sabores.
Muchas personas consideran estos alimentos como "sustitutos de la carne" en la dieta vegetariana. Personalmente, yo los veo más como otra opción para llegar a la ingesta de proteínas adecuada, sin necesidad
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Title Tofu, tempeh y seitán: cómo puedes preparar cada uno de ellos
Si bien es cierto que el consumo de alimentos de origen vegetal ricos en proteínas como el tofu, el tempeh y el seitán se da mucho más a menudo en dietas vegetarianas, la verdad es que no hace falta que hayas renunciado a la carne y el pescado para poder disfrutar de sus texturas y sabores.
Muchas personas consideran estos alimentos como "sustitutos de la carne" en la dieta vegetariana. Personalmente, yo los veo más como otra opción para llegar a la ingesta de proteínas adecuada, sin necesidad
Work type Article
Tags noticias
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1608188965235
Entry date Aug 18, 2016, 10:55 AM UTC
License All rights reserved
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Author. Holder socialonce. Date Aug 18, 2016.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1608188965235-tofu-tempeh-y-seitan-como-puedes-preparar-cada-uno-de-ellos
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