About the work
Justifica, desde el punto de vista fisiológico, que la hora en la que más rinde el ejercicio físico, para preservar la salud, perder peso o mantener la forma física, es cuando el despertador biológico (el cortisol) estimula la actividad a primera hora de la mañana, en estado de ayuno (lo que hacen los tigres cuando salen a cazar). En esas condiciones la grasa es el principal sustrato del que se obtiene la energía en condiciones aeróbicas (buena oxigenación) .
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Title LA DIETA DEL TIGRE
Justifica, desde el punto de vista fisiológico, que la hora en la que más rinde el ejercicio físico, para preservar la salud, perder peso o mantener la forma física, es cuando el despertador biológico (el cortisol) estimula la actividad a primera hora de la mañana, en estado de ayuno (lo que hacen los tigres cuando salen a cazar). En esas condiciones la grasa es el principal sustrato del que se obtiene la energía en condiciones aeróbicas (buena oxigenación) .
Work type Education, Informative
Tags nutrición, adelgazamiento, deporte
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Registry info in Safe Creative
Identifier 1503093425860
Entry date Mar 9, 2015, 11:46 AM UTC
License All rights reserved
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Copyright registered declarations
Author. Holder Salvador Peran Mesa. Date Mar 9, 2015.
Information available at https://www.safecreative.org/work/1503093425860-la-dieta-del-tigre
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Registration: 1503093425860
